Çarpıntı kalp ritminin rahatsız edici olarak hissedilmesidir. Kalbinizin daha kuvvetli, hızlı attığını veya bir iki vuru teklediğini hissedebilirsiniz.
Çarpıntılar sık hissedilir ve normaldir. Çarpıntının kendisi bir hastalık değildir. Çarpıntı yapan nedeni belirlemek gerekir.
Çarpıntılar aşağıdaki nedenlerle oluşabilir:
> Egzersiz
> Stres, endişe, korku
> Sigara
> Alkol
> Fazla miktarda kahve, kola veya çay alımı
> Kansızlık
> Mitral kapak prolapsusu ve benzer kalp problemleri
> Tiroid problemleri
> Diyet hapları, dekonjsetanlar, teofilinve antidepresanların fazla dozları
> Premenapozal sendrom
> Thiamine ve diğer bazı vitamin eksiklikleri
> Düşük kan şekeri
Belirtiler:
> Göğüste çarpıntı, dolgunluk
> Düzensiz kalp ritmi ve tekleme
Doktorunuz şikayetlerinizi dinleyecek ve muayenenizi yapacak. EKG ve diğer testleriniz ihtiyaca göre yapacak. 24 saat üzerinizde kalıp EKG kaydı yapacak bir monitor takılabilir. Kalbinizin yapısını gösterecek ekokardiyografi yapılabilir. Efor testi yapılarak kalp damarlarınızda bir problem olup olmadığı kontrol edilebilir.
Tedavi sebebe bağlı olarak değişir. Çoğu durumda kalp normal olduğu için tedavi gerekmez. Kafein ve alkol tüketiminizi azaltın veya kesin. Hayatınızdaki stresi azaltın. Bazı durumlarda çarpıntılarınızı azaltacak ilaçlar için doktorunuz ile görüşün.
Çarpıntılar sık oluyor ve beraberinde nefes darlığı, baş dönmesi ve göğüs ağrınız oluyor ise doktora başvurun altta yatan önemli bir kalp probleminiz olabilir.
> Doktorunuzun verdiği ilaçları düzenli alın
> Çarpıntılarınızın ne zaman, hangi sıklıkta, aniden veya yavaş olarakmı başladığı ve o sırada ne yaptığınız gibi detayları kayıt edin
> Sigara içmeyin. Sigarayı bırakmak için doktorunuzdan yardım alın
> Alkolden kaçının, bırakmak için ihtiyacınız olursa yardım isteyin
> Kilo fazlalığınız var ise kilo verin
> Düzenli egzersiz yapın
> Rahatlamayı öğrenin. Hayatınızdaki stres ve endişeyi azaltın